شادی در زندگی

عمر و یا زندگی، نعمتی هستن که همه انسان ها، اون رو دارن. بنابراین همه ما آدم ها در شرایط مساوی هستیم. هیچ کس از این نظر، از اون یکی برتر نیست. اما خوب قطعا باید یک ملاک برتری برای انسان ها وجود داشته باشه. این ملاک هم، نحوه استفاده از عمر، یا راحتترش نحوه زندگی کردنه. باید به بهترین نحو زندگی کرد و توی زندگی شاد بود. یعنی شادی در زندگی یکی از مهم ترین مقوله ها هست. همچنین یکی از فاکتور های افزایش کیفیت زندگی هم شادی در زندگی هست. بنابراین در این مطلب با من باشید تا درباره شادی در زندگی براتون بگم.

چرا باید شاد بود؟

یک زندگی راکد و کاملا بدون خنده و شادی و تفریح رو تصور کنید. آیا می تونین به این حالت به زندگی ادامه بدین؟ آیا زندگی توی این حالت خسته کننده نمیشه؟ مطمئنا که میشه. انسان ها نیاز به شادی توی زندگی دارن. شادی یکی از اساسی ترین رکن ها توی زندگی هر فردی هست. مطمئنا بدون شادی انسان نمیتونه به زندگی خودش ادامه بده. ما به شادی نیاز داریم. همچنین یکی از بهترین دلایل که نیاز شادی رو ثابت میکنه، بیماری هایی مثل افسردگی هست. یک مورد دیگه هم اینه که در صورت شاد نبودن، عملکرد شما هم ضعیف میشه و نمیتونید همه کارها رو به خوبی انجام بدید. بنابراین باید شاد باشید.

روش های شاد بودن

برای آوردن شادی در زندگی ، روش های خیلی زیادی هست. اما خیلی ها بهونه میارن و میگن که ما نمیتونیم شاد باشیم. در ادامه چندتا از این روش ها رو براتون میگم.

با خانواده باشید! یکی از راه ها اینه که از گوشی و … در بیاید و به آغوش خانواده برید. در این صورت خیلی بیشتر شادی رو احساس می کنید.

یکی دیگه از روش ها اینه که بخندید. اگر بتونید توی طول روز بخندید، حتی به هیچ چیز (!) باز هم می تونین شادی رو توی زندگی داشته باشین.

اگه نمی تونین از گوشی و … دست بردارید، بهتره توی چند تا کانال جوک و طنز عضو بشید. در این صورت می تونید شاد باشید!

خانه تکانی دل هم می تونه یکی از بهترین راه های شادی باشه. هر چند وقت یکبار دلتون رو خانه تکانی کنید و اون رو از کینه و … پاک کنید.

به فامیل هاتون سر بزنید. اگه بتونید دید و بازدید تون رو با فامیل ها زیاد کنید، هم صله رحم رو انجام دادید و هم شادی رو به زندگی میارید. این کار رو حتما انجام بدین.

بنابراین شادی در زندگی ، یکی از اساسی ترین رکن ها هست. شما اگه توی زندگی خودتون شاد باشید، هم می تونید عملکرد خودتون رو توی کارها افزایش بدید و هم می تونید از بیماری هایی مثل افسردگی نجات پیدا کنید. در صورت وجود نداشتن شادی، انسان ها نمی تونن به هیچ وجه به زندگی خودشون ادامه بدن. اما بعضی ها میگم که روشی برای شادی توی زندگی پیدا نمی کنیم. این یک بهانه هست. چون همون طور که گفتیم راه های زیادی هست. نظر شما چیه؟ آیا شما شاد هستید؟ شاد و پیروز باشید.

#شاد     #شادی     #شادی_زندگی     #زندگی     #شادی_در_زندگی     #شاد_بودن     #خنده     #صله_رحم